寝る時どんな寝方？？

こんにちは皆さん！！

皆さん寝る時どんな姿勢で寝ていますか？？

・この姿勢は他の寝る姿勢と比べてもいい。

・この状態は腰に一番負担がかからない寝方。

・この寝方は腰に一番負担がかかる寝方。

このように様々な寝方があると思います！！

なので腰痛持ちの方…

一度寝方を変えてみては？？

最後までありがとうございました！！